内浜ジャーナル
名古屋市瑞穂区内浜町にある「すずき内科クリニック」の鈴木馨医師のブログです。病気の説明や私の趣味などを語っていきたいと思います。
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夏バテ
今年は梅雨も明けていないのに猛暑になっています。早くも夏ばて気味となっている方も多いと思います。無理をせず冷房を使い暑さを避けるのが良いと思いますがなかなかお仕事などの都合でそうもいかない、という方やクーラーが苦手という方もおられると思います。
睡眠、食事が十分取れなくなってくると疲れもたまる一方となってきます。
このような夏バテに効果のあるお薬が漢方薬にあります。その名もずばり清暑益気湯といいます。また夏でも手足の冷える方には六君子湯などが有効です。
にんにく注射(保険外、1000円)も効果があるかも知れません。
一度ご相談ください。
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[ 2011/06/29 17:25 ]
医学
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